2010年11月18日
初ヨガ
昨夜友達に誘われて初めてヨガなるものをしてみました
前々から興味があって雑誌とか読んでましたが、やはり一人よりもみんなで刺激をもらいながらやるほうが楽しいでした
昨夜のことなのに今日の夕方くらいにお腹の辺りお尻のあたりと筋肉痛が少しきました
効き目がでたみたい
うれしぃ☆
今日は万歩計まで買ってきました
体を動かす事楽しくなってきました
只今気持ちMAXです
前々から興味があって雑誌とか読んでましたが、やはり一人よりもみんなで刺激をもらいながらやるほうが楽しいでした
昨夜のことなのに今日の夕方くらいにお腹の辺りお尻のあたりと筋肉痛が少しきました
効き目がでたみたい
うれしぃ☆
今日は万歩計まで買ってきました
体を動かす事楽しくなってきました
只今気持ちMAXです
Posted by 桃たんたん at 21:34│Comments(2)
この記事へのコメント
ヨガ 私もやりたいのですが・・・
国分でしょうか？
夜ですか？
国分でしょうか？
夜ですか？
Posted by aromaふわり
at 2010年11月18日 23:23
at 2010年11月18日 23:23aromaふわりさん
こんばんは(^-^)
蒲生です
月謝が凄く安かったので飛び付きました
こんばんは(^-^)
蒲生です
月謝が凄く安かったので飛び付きました
Posted by 桃たんたん at 2010年11月18日 23:34
